キセキ＊‘。細マッチョへ～

久しぶりな、インストラクター会議です。。皆、教室を持っているので
忙しくてやっと会議に。。で、この会議、食事付きの会議です
インストラクターの中に、とても上手でオイシイ【ご馳走】をつくって
くださるＳさん。。ホンと美味しかったで～す。
あまりにお腹が空きすぎて、写真もとらずに一気に食べてしまいました。
　　　　　　ご覧のみなさん、こんな写真でごめんなさ～～い
　　で、今日のテーマは頚椎をどのように動かしたら効果的か・・・
　　ということについてでした四足エクササイズをつかい、効果を
　　検証しました。それぞれのレッスンで又、説明できると思います