キセキ＊‘。細マッチョへ～

　　　体操レッスンの時に。。アロマエッセンシャル・オイルを
　　　アロマ・ポットで焚いて。。リラックス気分で、レッスン　
　
　　　　　　　　オイル名＞＞ホワイト・アンジェリカ

　　　新しいオイル＆嗅いで見たいオイルがあればリクエスト下さいね

　　　　　  

　　　　月曜レッスンの、Ｙ・Ｋさん。定期健診で、胃カメラを。。
　　　　毎年辛い思いをしながら、検診を受けていたＹ・Ｋさん。
　　　　バリュウムでいつも、ひどい！便秘に
　　　　今年はレッスンで、便秘に効くストレッチ【股関節回し】を
　　　　経験し、今回はその！効果が表れるか期待をして、、た処、
　　　　ついに！ついに！表れました～～ぁ！！効果が！！
　　　　スッキリして。。。。ホンと。。よかったぁ。。肩の荷が下りました  

今日はグランシップ静岡レッスンです☆
Ｘ’ｍａｓ気分満載のグランシップでした♪
正面玄関 入ると、Ｘ’ｍａｓツリーが鎮座してましたよ(^0^)/


今日は、体験レッスンの方が二人来て下さいまして、、
いい汗!かいて下さいました〜 ♪！
たぶん 今夜は熟睡ですo(^-^)o
  

　　　　　　　　Ｘ’ｍａｓ★パーティー

　　　　総勢２０人の、細マッチョたち。。。盛り上がりましたね！！

　　　　　　　　　　　来年も　どうぞ！！よろしく  

８月〜レッスンに参加して下さった y・kさん
レッスンを始めた理由は、左腕が肩から上にあがらなくなってしまった事でした(^0^)/


治りたい一心で、いろんな整体＆病院など回りましたがなかなか なおらず…
そんな時 このレッスンに出会い 頑張ってレッスンした所！5ヶ月経った今、左腕が遂に、上がるように！！


やはり…姿勢だったんでしょうね(^0^)/
ストレッチや姿勢分析をして自分自身の努力のかいもあり治り始めました(^0^)/

ほんと！よかったデスネ(^0^)/
  

　　　　＊：。。‘＊：。。‘ごちそうさま～～＊：。。‘＊：。。‘

　　　　　月曜レッスンの生徒さんＮ姉妹さん　ご馳走様～～！


　　　そして・・・今週の日曜日　忘年会パーティーが・・・
　　　　　　　　　　　楽しみにしててくださいね  

　　　　Ｘ’ＭＡＳ！が近づいてきましたね～～


島田帯通りの、クリスマスイルミネーションです　夜、見るといいですね  

月曜レッスンの生徒さんＹ・Ｍさんから☆お土産頂きました(^0^)/

VEILの丘のパリパリ・クッキー…軽くて ほのかにバター風味！
ご馳走さま〜〜♪