2009年11月27日
動いてるかな〜？
そろそろＸ’ｍａｓムードの季節がやって来ました(^0^)/
サンタさん＆トナカイさんデス♪♪
今日は、インストラクター会議で、仙腸関節が
動いてるか？？が議題に、上がり、白熱した議論が交わされました！
股関節回しで…足先のみ回す事に一生懸命になり
回ってない人が多い結果が浮上してきました(^0^)/
腸骨から足先まで
一本と思いながら回すと
自然に仙腸関節が回ります☆その結果 素晴らしい効果が生まれる事に！！
毎日回してくれれば、更に効果は倍増しますo(^-^)o
Posted by セレクトshop ローザ at 13:46│Comments(0)
