2011年04月09日

キセキ報告・・３０！！

　　　　　　emoji13またまたキセキ報告ですemoji13
　　　　　入講して、８ヶ月目のT・Mさん・・６ｋｇの減量に成功

　　　　　　　　　　去年８月入講時の姿勢↑↑

　　　　　　　　　　８ヶ月目の姿勢の変化↑↑　驚き～face23の６kg減
　　　　　　　　　　重心の位置が大きく変わり全体にスリムに!
　　　このように続けていくと大きなプレゼントがありますよ～icon27  


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2011年04月01日

京都から～お土産


　　icon12月曜レッスンの生徒さんY・Sさん~omiyage頂きました。。粟田焼きですicon12
　　　　　　しょっぱい×甘い＝凄くおいしいですよ～～emoji28
　　　　　　甘いものが、あんまり得意ではない私ですが
　　　　　　このお菓子は、はまりましたicon06icon06
　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様～～！  


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2011年03月25日

リスト★バンド★大人気


　　　　　　　　遂に出来上がりました。。≪リストバンド≫
　　　

　　　　　　　　カラーは５色・・大人気になってま～すicon06

　　　　　シルバーロゴでキュートな仕上がり・・色違いで持ってもOKemoji12
　　　　　　　　


　　　　　　　　そして刺繍屋さん、にも本当にお世話になりました
　　　　　　　　被災された方々にこれで、少しでもお役に立てられたら
　　　　　　　　ほんとemoji02嬉しいですよねemoji13
　　　　　　　　小さな力も、皆で1つになれば大きな力になるんですemoji02
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　・・絆も強くなれます・・  


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2011年03月22日

届きました～～！リストバンド！


　　　　　・・整体ダイエットウオーキング★リストバンド・・
　　　　　　emoji08これから刺繍いたしますemoji02
　　　　　　　カラーは４色emoji08
　　　　　　　　　ピンク・オレンジ・グリン・キイロ・クロ
　　　急いで被災者の方々に早く届けるように頑張ってますicon10
　　　　　　　　　　もう少しで、出来上がりますemoji01
　　　　　　　　　　　　　【心をひとつにしてicon06】　　　　　　  


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2011年03月15日

花粉症

　　　　　　　　　　　　マカロン★RUSK

　　　　　　　レッスン生徒さんY・Mさんにお土産を頂きましたicon27

　　　　　さくさく・とても美味しいし、さらにお洒落なスイーツですicon06
　　　　　　で。。本題にはいります、、
　　　　　　毎年！毎年！花粉に苦しめられ
　　　　　　毎回辛い思い、、もうヤダ～face24　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　とおもっているアナタ、、じつは
　　　　　　朗報がありますemoji13この整体ダイエット
　　　　　　ウオーキングで花粉症が軽減したと
　　　　　　生徒の皆さん・インストラクターから
　　　　　　うれしいicon06報告が相次いでいますemoji13
　　　　　　代表的には、股関節回し＆ウオーキ
　　　　　　ング１・２を毎日、怠らず一日2回～3回
　　　　　　実行するだけ。。emoji02
　　　　　　辛い思いとはさよならできますよ～
　　　　　　お試しあれ・・emoji15  


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2011年03月14日

何か出来ないか？？

日本観測史上最大・東北地方太平洋沖地震の被災者の方々、お見舞い申し上げます。
そこで。。今回、整体ダイエットウオーキングで、なにか被災されている方々に何か出来ることが無いか考えました。。寄付金を送る、、
現地まで行って壊れた家屋の片づけを手伝う？？
色々考えました。。何が被災者のお役に立てるかを。

　　　　　　　そこで、、icon48整体ダイエットウオーキングicon48の【ロゴ】
　　　　　　　　が入ったリストバンドを製作・販売し
　　　　　　　　その収益金を寄付金に当て少しでも
　　　　　　　　被災者の方の手助けになればと。。
　　同じ日本人として出来ることをこの「整体ダイエットウオーキング」を
　　通じて生徒の皆様はもとよりこのブログをご覧戴いている皆様！
　　　　　　　　ご協力emoji02お願い申し上げますicon06　　　　　　
　　　　　　　　　　　リストバンド　販売価格￥１５００
　　(この収益金は地震義援金窓口より送金いたしますのでご安心ください)
  


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2011年02月24日

整体ダイエットウオーキングで背が伸びた～！


　　　　　日曜レッスンの仲良し３人、Ｓさん＆Ｈさん＆Ｉさん
　　　　　　　　　　　身長のびてicon12おめでとうface05icon12
　　　　　　　　Ｓさん⇒１６５cmが１６７cmに　プラス２cmemoji02
　　　　　　　　Hさん⇒１６１cmが１６３cmに　　プラス２cmemoji02
　　　　　　　　Iさん⇒１５８．５cmが１５９cmに　プラス０．５cmemoji02

　　　　　　　　　このように伸ばしたくても伸ばせない身長が
　　　　　　　　
　　　　　　　　続けてレッスンを受けていれば、伸びますよ～～
　　　　　　　　　　　　　　icon06キセキ報告でしたicon06
　　この写真はクリスタル☆コーナーをパチリicon64南方位に光るものicon12
　　　　　　　　おくとひらめきや直観力が身に付くそうですよemoji14face23  


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2011年02月20日

第２回・・目！ウオーキング

　　　　　　icon12ウオーキング・レッスン中icon12
　　　　　　　？？？がたくさ～ん！ウオーキング？？？


　　　　　　　　　　　ウオーキングⅠを覚えていますicon24
　　　　　　　　　　　体と脳がなかなか一致しなくてemoji07
　　　　　　　　　　　悪戦苦闘していますよ～～emoji07
　　　　　　　　　　　初めは皆さんこんな風になるのでemoji14
　　　　　　　３ヶ月位でマスターできますから安心してくださいねemoji13
　出来るようになると・・ウエストがくびれる状態に・・emoji08なりますよ～emoji08

  


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2011年02月07日

日曜レッスン★始動開始！

　　★昨日～日曜レッスン２が始動！しましたemoji02
　　　　　今回は募集人数１０人でしたが、
　　　　　　直ぐに達成してしまい、又、他の
　　　　　　皆様にお待ち頂く状態になって
　　　　　　　　　　しまいましたemoji06
　　　　　　　　申し訳ございませんemoji06
　　　早速！姿勢のicon64パチリ・・自分の姿勢ってよく知らないですよね～
　　　icon64で記録してから、レッスンを受けていただきアフターがどんな変化
　　　　　　　　　があるか実体験していただきますねemoji31emoji31

　　　時間の関係でストレッチは半分しか出来ませんでしたが
　　　　　　　　次は、バッチリ指導させてくださいねface22
　　　　　　　　　ウオーキングも楽しみにしてくださいemoji14  


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2011年02月01日

かかとのガサガサ”

今年は乾燥注意報がず～と発令しっぱなしface25
　　　　お困りの方が多いかとおもいます。
　　そんな時、とてもいい情報をいただきましたemoji15
　　

　　　　　レッスンでなんとface08かかとが綺麗に！！
　　　　　　　2年間・・レッスンに通った結果・・かかとがつるつるに～icon06
　　　　　　　　末梢神経まで血流がよくなった事でつるつるお肌icon12
　　　　　　　　　　　試して見る価値がありそうですね～～  


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2011年01月21日

温かいお蕎麦が食べたいっ～～！

毎日。。寒いですね～～emoji02
　　　　　こんな日が続くとemoji28温かいお蕎麦
　　　　　　　　　食べたくなるんですねemoji02
　　　行き着け?仲良し？の「友」さんに
　　　カラダごと温まりに出掛けましたicon06
　　　　どうぞ～と今日のオススメランチ
　　　　トマトとたまごのカルボナーラ風お蕎麦
お蕎麦でも。。【イタリアン】。。新発想がさらに
　　　　おいしくなっちゃう仕掛けですかね？？
　　　　〆は・・デザートやっぱり、これがないと。。
　　　　　達成感がないんですよねicon61icon62
　　　　　　　お腹まんぷくぷく・・大満足face23


  


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2011年01月18日

新★日曜レッスンⅡ始まります！

　　★icon12新日曜レッスンⅡ・・２月６日より開講しますicon12★

昨年の２月に開講した。。★ぽぽろＩＮ日曜レッスン★お陰様で大好評！！emoji13
満員御礼状態にface08なったので急遽！新日曜レッスン(第一日曜日＆第三日曜日)をあたらしくオープンいたしますemoji02
　　　　レッスン場所・・島田市　ぽぽろ２階　第二会議室
　　　　時間・・午前１０時～１１時半
　　　　持ち物・・タオル、マイボトル
　　　　レッスン代・・3800円×3ヶ月＋入会金1000円
　　　　　入講ご希望の方は、ご連絡ください。(定員になり次第締め切ることがあります)
　　　　　　　　
　　　　　　　　　連絡先・・090－7683－1497又は
　　　　　　　　　caverasa@yahoo.co.jpまでemoji14　　　　  


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2011年01月16日

キセキ報告・・２８！

新年から嬉しい！！キセキ報告が・・ありましたemoji14
　１年間レッスンに通ってくださったＹ・Ｋさんから
　嬉しい報告が、、毎年この時期に決まって人間
　ドックを受けているそうで、今年も受けたそ～です
　まだ数値のほうは分からないそうですがサイズの
　変化が著しく改善されたと報告に来てくださいましたemoji13　　　　　　　　
　　　　　　胴回り　Ｈ２２、　７３ｃｍ＞＞Ｈ２３、　６８ｃｍ　
　　　　　　なんとface08　５ｃｍも締まったそうです。。
　　　　　　　測ってくれた看護婦さん　間違えたと思い
　　　　　　　　もう一度確かめ、測り直したそうですicon14
そして、、身長が０，５ｃｍ伸びていたそうです。。すご～いemoji02
というのもＹ・Ｋさんは、年齢が60歳代なんですよ～～ありえないことが
本当に起きていますねemoji12年齢制限はないのですface23

　　　　　　このお花　愛弟子のＩ子さんから頂きましたicon51
　　　　　　　　　　　　icon12ありがとうicon12  


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2011年01月08日

今年のキセキ＊‘：。細マッチョ～

　　　emoji31emoji31昨日が今年初レッスンでしたemoji31emoji31
　　　　　　カレンダーの加減で金曜レッスンがトップバッターicon14
　　　　　　今年の細マッチョさんたちの抱負を聞いてみました
　　　　　　　
　Ｙ・Ｃさん
　　【継続】がテーマです、なかなか家でストレッチをやらないので
　　　今年は自分に勝って、継続したいと思います。。emoji46
　Ｒ・Ｓさん
　　　【ダイエット】を頑張りたいで～す。今以上にスリムですてきな
　　　女子になりたいですemoji43
　　　　
　　等々、新年にあたっての抱負を聞かせていただきました。
　　　　私も、一緒にみなさんと頑張るつもりですのでどうぞ！！
　　　　　　　　　　　宜しくお願いします！！
　　　　　　

　　　私事で恐縮ですが。。今日○○歳の誕生日で、息子夫婦から
　　　手動オルゴールをいただきまして。回すとメロディが流れますicon48
　　　○○歳。。自分でもビックリしますね～～でも元気いっぱいなのは
　　　細マッチョさんたちが、一番よく知っていますよねemoji02
　　　　　  


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2011年01月03日

整体ダイエットウオーキング★育成コース

　　　　　　　　　　　　　emoji08２０１１’新春emoji08
整体ダイエットウオーキング★インストラクター　　　　　
　　　　　　　　育成コース無料体験 　　　　　　
　　　日時・・１月１４日(金)、２４日(月)、３０日(日)
　　　時間・・ＰＭ８：００～９：００
　　　場所・・ＲＯＳＡ　１Ｆ(島田市本通り４－１－１３)
　3日間のうちご都合のよい日にちでのご参加となります。
　整体ダイエットウオーキングのインストラクターって？！
　そんな方がたの、疑問にお答えいたします。。
　取得期間・・約6ヶ月程度・・即開業できます。

　　　今まさに、手に職の時代ですね！
　　開業費用もローコストで副業にもピッタリ♪♪
　　
　　連絡先・・携帯０９０ー７６８３ー１４９７
　　　　　　　メール　caverasa@yahoo.co.jp
eしずおかを見た、又は無料体験とお書きくださいicon55
  


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2011年01月01日

本年もどうぞよろしく(^0^)/









去年一年 本当にありがとうございました(__)
今年も★又 一生懸命！整体ダイエットウオーキング精進致しますので宜しくお願い申し上げます(__)
  


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2010年12月26日

日なたぼっこ・・


　　　　　　　　　寒い冬。。やっと到来しましたね～～
　　　　　　　　　icon68になりたいです。。日向ぼっこが
　　　　　　　　　　　　　日課なicon68でした♪♪(耳の影が可愛いでしょ!)
　　　　　そ・し・て来春から・・パーソナルレッスン　
　　　　　　　　が始動します～emoji13
　　　　　　パーソナルとは、、個人レッスン
　　　　　　　です。。わかってますよ～!
いつものレッスンに加えて、さらに効果を高めたい方やマンツーマンでしっかりやりたい方向きのレッスンですemoji42
　　　　こちらのコースは申し込んで戴いてから日にちなど相談の上始める形になりまあすemoji14
　　　　　パーソナルレッスン料・・１ヶ月(月３回)　￥５０００～
　　　　　これではいけない、カラダを何とかしたい！！切実なお悩みにお答えしたいと
　　　　　思っておりますのでよろしくお願いしま～すemoji15  


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2010年12月23日

☆ラッキーカラー☆

icon12来年のラッキーカラーのルームシューズicon12
　　　　　　　icon12スリッパicon12買ってみましたface23

　　　　　　来年は・・ラベンダー＆グリンだそ～ですemoji44
　　　　　　　　　　　　『フェルトタッチでぬくぬくemoji32』
　　　　　　　縁起かつぐのだーいすきなんですemoji07  


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2010年12月19日

整体ダイエットウオーキング★日曜レッスン

日曜レッスン・今年最後のレッスン日でした★
　　　　　　　今年の２月から始まった・・日曜レッスン
　　　　　　　今日が最後でした・・生徒の皆さん・おつかれさま～
　　　　　　　この約１年を振り返った感想を聞かせていただきましたicon24

Ｋ・Ｓさん　
　自分の姿勢が、どうして悪いのか教えて貰い、直すように　　　
　常日頃から気をつけるようになりました。

Ｅ・Ｏさん
　周りの方々に痩せた？とかスタイルが変わったとかいわれるように
　なりまして、この整体ダイエットウオーキングを始めてよかったです。

Ｓ・Ｋさん
　まだ始めて３ヶ月位ですが、20年まえの洋服が着れる様になりましたし
　年齢を前より若く言われるようになり、とても嬉しいです。
　思い切って始めてよかったです！

　　　　icon12等など！！沢山の喜びの声を聞かせてくださいましたicon12

　　　　　　そして・・またまた、キセキ報告ですemoji13
　　　　日曜レッスンの生徒さん　Ｔ・Ｋさん、凄い変身ぶりをご覧くださ～いface05
　　　　　　　　入講初めの姿勢　７月↓　


　　　　　　　　半年後の姿勢＆スタイル　１２月↓

　　　　メリハリボディに。。icon06ご本人も魔法にかかったお顔をしていましたface02
　　　　自信がついて、スレンダーな服を着れる様になっていますね！そして。。なあんと～
　　　　身長が１．５センチ伸びていました！！凄い効果に教えている私も驚いてます！  


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2010年12月17日

ＤＶＤが届きました。


　　　この間、ＴＢＳで放送されたＤＶＤが、ＴＶ局から送られてきました。
　　　　モニターさんになって下さった皆さん、インストラクターさん、
　　　　　おつかれ様～emoji02身長が伸びるがテーマでしたよemoji15
　　　　　　私も、3センチ伸びたんですから、凄いですよ～～emoji13  


Posted by セレクトshop ローザ at 20:30 │Comments(0)
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